Huyết áp thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Huyết áp thấp hay tụt huyết áp là tình trạng huyết áp trong động mạch thấp hơn bình thường hoặc huyết áp thấp hơn 90/60 milimét thủy ngân (mmHg) ở người lớn. Về cơ bản, nếu huyết áp thấp không xuất hiện các vấn đề gì bất thường thì người bệnh không cần phải điều trị. Tuy nhiên, nếu bản thân người bệnh bắt đầu cảm thấy sức khỏe sa sút, thường xuyên hoa mắt chóng mặt hoặc các biểu hiện nguy hiểm khác thì việc điều trị cần phải thực hiện ngay.

Huyết áp thấp là gì?

Thông qua các động mạch, tĩnh mạch và mao mạch bằng cách dựa vào áp suất trong mạch máu để trợ giúp cho việc bơm được đo bằng milimét thủy ngân và có thể được chia thành hai giá trị, giá trị đầu tiên (hoặc trên) được gọi là áp suất tâm thu, là áp suất trong động mạch khi tim co bóp, và giá trị thứ hai (hoặc thấp hơn),được gọi là huyết áp tâm trương, đó là áp suất trong các động mạch khi tim giãn ra. Huyết áp người lớn sẽ nằm trong khoảng 90/60 mm Hg đến 140/90 mm Hg. Vì vậy nếu huyết áp dưới 90/60 mm Hg được xem là tụt huyết áp nhưng nếu giá trị đo được cao hơn 140/90 mm Hg trở lên thì được xếp vào nhóm cao huyết áp.

Ngoài ra, huyết áp thấp cũng có thể được chia thành nhiều loại. Theo đặc điểm của từng thời điểm huyết áp giảm, chẳng hạn như tụt huyết áp thế đứng sẽ xảy ra khi thay đổi tư thế đột ngột từ ngồi hoặc nằm sang đứng lên. hoặc từ tư thế nằm sang tư thế ngồi huyết áp thấp sau khi ăn một bữa ăn lớn tụt huyết áp sau ăn,tụt huyết áp qua trung gian thần kinh, hoặc huyết áp thấp nghiêm trọng dẫn đến sốc.

Các triệu chứng tụt huyết áp thường gặp

Những người bị huyết áp thấp bẩm sinh thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Mặc dù có thể không thấp hơn huyết áp bình thường là bao nhiêu nhưng đâylà một tình trạng bất thường cần được điều trị. Tụt huyết áp đôi khi có thể là kết quả của việc cung cấp máu lên não không đủ hoặc cơ thể có bất thường dẫn đến giảm huyết áp. Do đó, bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng sau:

Chóng mặt, choáng váng, ngất xỉu

Mất cân bằng

Mờ mắt

Đánh trống ngực, tim đập mạnh

Buồn ngủ, nhầm lẫn

Hay mệt mỏi

Thở nông và thường xuyên

Lạnh, da nhợt nhạt, ớn lạnh

Các dấu hiệu tụt huyết áp này thường là tạm thời. Đối với những bệnh nhân có các triệu chứng nhẹ, nó cũng có thể được cải thiện. Uống nhiều nước, ngừng hoạtđộng một lúc, ngồi xuống và nghỉ ngơi hoặc nằm một lúc. Nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra và xác định nguyên nhân của các triệu chứng vì nó có thể là kết quả của những bất thường khác có thể gây tử vong.

Nguyên nhân tụt huyết áp là gì?

Huyết áp thấp có thể do nhiều nguyên nhân có thể từ lối sống hoặc tác dụng phụ của uống thuốc do hậu quả của các rối loạn và vấn đề sức khỏe khác, các nguyênnhân phổ biến nhất của huyết áp thấp có thể đến từ:

Di truyền: Đây là nguyên nhân có thể góp phần vào việc tụt huyết áp ở con cáinếu cha mẹ được phát hiện bị tụt huyết áp

‍Tuổi tác: Huyết áp thay đổi theo từng ngày và có xu hướng tăng khi tuổi càng cao.

Uống thuốc: Một số loại thuốc có thể là nguyên nhân huyết áp thấp, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu và thuốc chẹn beta điều trị bệnh tim, thuốc điều trị bệnhParkinson, thuốc chống trầm cảm ba vòng (TCA) là một loại thuốc để điều trịnhững người bị rối loạn cương dương. Một số người có thể dễ dàng phát triển bệnh này khi dùng các loại thuốc khác cùng với ma túy, rượu hoặc thuốc cao huyết áp.

Mất nước: Khi cơ thể mất nước Uống quá nhiều nước, chẳng hạn như bài tiết quada dưới dạng đổ mồ hôi, nôn mửa hoặc tiêu chảy.

Bệnh tật: Các vấn đề sức khỏe, bệnh bẩm sinh, các bất thường xảy ra trên cơ thểhoặc các điều kiện cần nghỉ ngơi trên giường kéo dài Nó có thể dẫn đến giảmhuyết áp, ví dụ như thiếu máu, do lượng huyết sắc tố sân bay (Hemoglobin), một chất trong máu thấp hơn số lượng hồng cầu bình thường hoặc ít hơn. do mất máu nhiềudo chấn thương nặng. Mất nước và muối khoáng chảy máu trong có thể dẫn đến tụt huyết áp. Rối loạn liên quan đến chức năng tim, chẳng hạn như nhịp tim chậm (Nhịp tim chậm) vấn đề van tim nhồi máu cơ tim cấp tính suy tim Kết quả là tim không thể bơm đủ lượng máu mà cơ thể cần.

Rối loạn hệ thần kinh tự chủ: Những người bị rối loạn hoặc bệnh liên quan đến Hệ thần kinh tự trị (Autonomic Ner neuro System), hệ thống kiểm soát nhiều bộ phận của cơ thể và kiểm soát chiều rộng và thu hẹp của các mạch máu có thể dẫn đến tình trạng huyết áp thấp như bệnh Parkinson.

Các vấn đề nội tiết: Chẳng hạn như thiếu hụt hormone tuyến giáp suy thượng thậnLượng đường trong máu thấp hoặc trong một số trường hợp có thể là do bệnh tiểuđường.

Thông tin sai lạc giữa tim và não: Một số loại tụt huyết áp, chẳng hạn như tụthuyết áp qua trung gian thần kinh, có thể do đứng trong thời gian dài. Khiến cơthể gửi tín hiệu đến não rằng huyết áp quá cao. Nhưng thực ra cơ thể bị huyếtáp thấp. Vì lý do này, não ra lệnh cho tim hoạt động chậm lại. Huyết áp thấphơn trước.
Chấn thương hoặc sốc nặng: Huyết áp thấp có thể do chấn thương nặng và quấn lại đặc biệt là những người mất nhiều máu Một số bị sốc do bị thương nặng. Nó có thể gây ra áp suất thấp. Nó cũng có thể do nhiễm trùng nặng. hoặc các phản ứng dị ứng nghiêm trọng như:

‍- Hội chứng sốc nhiễm trùng / sốc nhiễm độc: Là do nhiễm trùng do vi khuẩn xâmnhập vào máu khiến chất lỏng trong cơ thể chảy ra khỏi mạch máu vào các mô xung quanh.

- Sốc dị ứng (Sốc phản vệ): là một phản ứng dị ứng cấp tính. Điều này khiến cơthể sản sinh ra một lượng lớn chất hóa học gọi là histamine, gây ra các vấn đềvề hô hấp, nổi mề đay, ngứa, sưng cổ họng và giảm huyết áp.

- Sốc tim: Khiến tim không thể bơm đủ máu cho cơ thể. Thường xảy ra trong nhồi máu cơ tim cấp.

Ngoài ra, huyết áp bình thường có thể thay đổi trong ngày. Điều này sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như hoạt động tại thời điểm đó, căng thẳng, nhiệt độ, thức ăn, thời gian trong ngày. Tất cả đều ảnh hưởng đến giá trị huyết áp.

Chẩn đoán huyết áp thấp như thế nào?

Điều quan trọng là bác sĩ phải biết trước khi điều trị là loại và mức độ nghiêmtrọng của tụt huyết áp mà bệnh nhân mắc phải bao gồm các tình trạng có thể liên quan đến sự phát triển của tụt huyết áp để lập kế hoạch điều trị thích hợp.

Thông thường, bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh của bạn. các triệu chứng bất thườngkhám sức khỏe tổng quát Sau đó, huyết áp của bệnh nhân sẽ được kiểm tra xem cóở mức bình thường hay không. và kiểm tra xem có bị sốc không đó là một tình trạng khá nguy hiểm. Ngoài ra, trong những trường hợp nghiêm trọng Các triệu chứng xảy ra thường xuyên và chăm sóc ban đầu không cải thiện các triệu chứng.

Các cuộc kiểm tra bổ sung có thể được yêu cầu tùy theo các triệu chứng của bệnh nhân và quyết định của bác sĩ để xác định nguyên nhân, chẳng hạn như các thủ tục lấy máu (xét nghiệm máu) không tốn thời gian và phức tạp. Bệnh nhân sẽ nằm hoặc ngồi. thu thập mẫu máu để xét nghiệm trong phòng thí nghiệm điều này làm cho nó được biết đến với nhiều phần của máu bao gồm cả bệnh thiếu máuhoặc lượng đường trong máu thấp đó là một trong những nguyên nhân gây ra máu thấp.

‍Kiểm tra bàn nghiêng: Bác sĩ sẽ đặt bệnh nhân trên một bàn khám cụ thể đượcthiết kế để có thể điều chỉnh mức độ nghiêng. để theo dõi huyết áp của bệnhnhân trong khi thay đổi tư thế các điện tâm đồ Điện tâm đồ (EKG), một bài kiểm tra các tín hiệu điện của timtrong mỗi nhịp tim để xem chúng có nhất quán hay bất thường hay không.

Ghi điện tâm đồ 24 giờ (Holter và Màn hình sự kiện) Ghi lại hoạt động tim củabạn trong khoảng thời gian 24 giờ bằng một máy ghi nhịp tim nhỏ và dễ mang theo. Điều này cho phép người bệnh thực hiện các hoạt động khác một cách bìnhthường, dễ dàng phát hiện các bất thường.

Kiểm tra mức độ căng thẳng là một phép đo chức năng tim trong quá trình tập thểdục. Điều này là do một số bất thường về tim có thể dễ dàng được phát hiện khitim làm việc nhiều hơn và bơm nhiều hơn, được kích thích bởi tập thể dục.

Hệ thống thần kinh tự trị đo lường những thay đổi trong nhịp tim trong các hoạtđộng nhất định. Để đo sự thay đổi của huyết áp, chẳng hạn như trong khi bệnhnhân hít thở sâu hoặc nhúng tay vào nước lạnh.

Xét nghiệm nước tiểu trong 24 giờ: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân lấy nước tiểu trong khoảng thời gian 24 giờ trong thùng đóng gói trước khi trả lại cho bác sĩ được phân tích trong phòng thí nghiệm trong khi chờ đợi, nước tiểu nên được giữ mát.

Cách điều trị tụt huyết áp hiệu quả nhất

Mục đích của việc điều trị là cho phép bệnh nhân đưa huyết áp trở lại bình thường và giảm bớt các triệu chứng khác, có thể khác nhau ở mỗi bệnh nhân. Việc điều trị chủ yếu phụ thuộc vào loại tụt huyết áp và mức độ nghiêm trọng của tình trạng này.

Những người bị tụt huyết áp nhẹ và khỏe mạnh có thể kiểm soát tình trạng tụt huyết áp của mình bằng cách làm theo một số hướng dẫn chung:

Nếu các triệu chứng xảy ra do tụt huyết áp nên ngồi hoặc nằm xuống ngay khi có triệu chứng. Bằng cách cố gắng nâng chân cao hơn tim.

Chuyển động cơ thể thường xuyên đặc biệt là vào sáng sớm để tăng nhịp tim để bơm máu đi khắp cơ thể như vươn vai mỗi sáng trước khi ngủ dậy làm các hoạt động khác trong ngày, có thể vặn mình, giảm bạch cầu, v.v.

Tránh đứng lâu để ngăn ngừa tụt huyết áp trung tính.

Mang vớ nén (Support Stockings / Compression Stockings), là loại tất được làm từ vải co giãn. Linh hoạt và chặt chẽ Giúp lưu thông máu và tăng huyết áp. Nhưng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng vì nó có thể không phù hợp với mọi bệnh nhân.

Không uống đồ uống có chứa caffein vào ban đêm và hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn vì nó có thể kích thích huyết áp thấp hơn. Tránh ăn nhiều bữa trong một bữa. Nhưng nên chia thức ăn thành nhiều phần nhỏ trong mỗi bữa ăn.

Nhưng trong trường hợp bệnh nhân bị tụt huyết áp do chấn thương hoặc sốc nặng. Cần nhỏ nước muối sinh lý và đi khám khẩn cấp. Kể cả những bệnh nhân có biểu /hiện nặng và dai dẳng hơn nên đi khám để được điều trị thích hợp bằng các phương pháp khác như:

Các IV (IV Chất lỏng) bệnh nhân bị huyết áp thấp do thiếu nước và khoáng chất, mất máu hoặc nhiễm trùng trong máu. Dịch truyền tĩnh mạch có thể được cung cấp để giúp tăng huyết áp.

Điều trị nguyên nhân tụt huyết áp

Nếu bác sĩ nghi ngờ rằng tụt huyết áp là do rối loạn hoặc bệnh lý có từ trước. Bệnh nhân có thể cần khám thêm và điều trị cụ thể, chẳng hạn như những người bị tụt huyết áp do nội tiết tố. Có thể cần được khám bởi bác sĩ chuyên khoa nội tiết tố. và điều trị bằng liệu pháp thay thế hormone thuốc điều trị. Nếu liệu pháp hành vi được khuyến nghị và truyền dịch tĩnh mạch không làm giảm các triệu chứng Bác sĩ sẽ quyết định nhóm thuốc nào phù hợp với bệnh nhân tùy theo nguyên nhân gây ra tình trạng huyết áp, có thể được điều trị bằng một số loại thuốc như: Alpha Adrenergic Receptor Agonists làm tăng huyết áp và giảm các triệu chứng của huyết áp thấp Steroid giúp ngăn ngừa sự mất khoáng chất trong cơ thể, tăng lượng chất lỏng và huyết áp.

Thuốc tăng huyết áp (Thuốc co mạch ) hoạt động bằng cách ép các mạch máu để làm cho chúng nhỏ lại, tăng lưu lượng máu lên não và giảm các triệu chứng do tụthuyết áp khác. Hormone chống bài niệu giúp kiểm soát huyết áp và giảm thường xuyên thức dậy để đi tiểu giữa đêm.
Thuốc antiparkinson làm tăng huyết áp và giảm các triệu chứng của tụt huyết áp khác.

Các biến chứng của tụt huyết áp

Tụt huyết áp nhẹ có thể gây nguy cơ té ngã cao nhất. và có thể nghiêm trọng đến mức có thể gây gãy xương hông hoặc gãy xương đặc biệt là ở người già và kết quả là khả năng di chuyển cơ thể khó khăn hơn kéo theo ác vấn đề sức khỏe khác theo sau. Nhưng trong trường hợp huyết áp quá thấp gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, nó có thể khiến cơ thể thiếu oxy đến mức gây hại cho tim, não hoặc các cơ quan.và có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Phòng chống tụt huyết áp ra sao?

Mỗi loại tụt huyết áp có một nguyên nhân khác nhau. Phòng ngừa có thể khônghoàn toàn khả thi. Nhưng nó có thể giúp giảm rủi ro bằng cách làm theo cáckhuyến nghị sau:

Uống đủ nước sạch mỗi ngày. Để chống mất nước, muối khoáng và tăng lượng máu.

Tránh uống rượu vì nó có thể khiến cơ thể mất nhiều nước hơn.

Lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và bổ dưỡng. Tập trung vào rau, trái cây,ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc

Đứng dậy ngồi không nên thay đổi tư thế quá nhanh.

Kiểm tra huyết áp thường xuyên.

Ăn đúng lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn. Bằng cách ăn nhiều bữa nhỏ và tránh cácloại thực phẩm có hàm lượng carbohydrate cao như khoai tây, gạo, mì ống và bánh mì với số lượng lớn để ngăn huyết áp giảm nhanh sau khi ăn.

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia về căn bệnh huyếtáp thấp, nguyên nhân và cách chữa hiệu quả. Hy vọng bài viết thật sự hữu ích vớibạn đọc trong việc chăm sóc sức khỏe. Nếu có thắc mắc, hãy liên hệ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN để được giải đáp nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.